மன்னார் நிருபர் 26-02-2021 நாடளாவிய ரீதியில் நடைமுறையில் உள்ள பயங்கரவாத தடைச் சட்டத்தை நீக்க கோரி இலங்கை முழுவதும் மேற்கொள்ளப்பட்டு வரும் கையெழுத்து போராட்டம் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் சாள்ஸ் நிர்மலநாதன் தலைமையில் இன்று சனிக்கிழமை (26) காலை 9 மணியளவில் மன்னார் பேருந்து நிலையத்தில் இடம்பெற்றது. பயங்கரவாத தடை ...

15 பத்து வருடமாகத்‌ தொடர்ந்து தியானம்‌ செய்கிறேன்‌. எனக்கு இன்னும்‌ முக்தி சித்திக்கவில்லை ஏன்‌? – பெரியசாமி விழுப்புரம்‌ பெரியசாமி ஐயா …  முதல்‌ விஷயம்‌ தியானம்‌ என்ற பெயரில்‌ நீங்கள்‌ செய்தது தியானமா இல்லை சாதாரண உடற்பயிற்சியா என்பதைக்‌ கண்டுபிடிக்க வேண்டும்‌. இரண்டாவது வெறும்‌ தியானம்‌ மாத்திரம்‌ முக்தி ...

வெந்தயம் என்பது காலம் காலமாக பயன்பட்டு வரும் ஒரு விதை ஆகும். இது சமையல் மற்றும் மருத்துவ செயற்பாடுகளில் பெரும் பங்களிக்கிறது. வெந்தயம் மூலம் பல நன்மைகளை நாம் அடையாளம். அவை எவை என பார்க்கலாம் 1. இதயநோயை குணப்படுத்துதல் வெந்தயத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து இதய அடைப்பு இடர்பாட்டை ...